4 Replies to “STRESS E RESPIRAZIONE: perché respirare coin diaframma per ridurre le tensioni”

  1. il problema non è respirare con il diaframma…il problema e cercare di farlo anche durante la giornata durante il lavoro…non è semplice

  2. Ciao katia devo dirti che la respirazione diaframmatica l'ho imparata tramite i tuoi video due anni fa ,all'inizio non ci credevo ma devo dirti che ha funzionato e adesso è una cosa normale e il mio mal di schiena è sparito. GRAZIE di❤

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